Joulua edeltävä paasto on kalenterivuoden viimeinen pitkistä. Vakavuuden suhteen se on paljon huonompi kuin Suuri ja Taivaaseen, mutta asettaa silti tiettyjä rajoituksia ortodoksisille kristityille. Vuosina 2023-2024 adventtipaasto alkaa uuden tyylin mukaan 28.11. ja päättyy 6.1., jouluaattona. Päivämäärät ovat kiinteitä, älä koskaan muutu.
Perustumishistoria ja merkitys
Vapahtajan syntymää edeltävä paasto on ollut tiedossa muinaisista ajoista lähtien, mutta sen tarkkaa perustamispäivää ei tiedetä varmasti. Ensimmäinen maininta viittaa IV vuosisadalle., tiedot ovat Pyhän Ambroseuksen Milanolaisen, Siunatun Augustinuksen ja Leo Suuren teoksista. Nykyaikaiset ortodoksiset kristityt paastoavat 40 päivää. Kirkkoperinteen vakiintumisen alussa joissain kunnissa pidettiin jouluna viikon paastoa, toisissa se saattoi kestää pidempään. Se alkoi myös eri tavalla. Viimeinen asia esitettiin kirkolliskokouksessa vuonna 1116, jota johti Konstantinopolin patriarkka Luukas.
Katolisen kristinuskon kannattajien paasto alkaa neljä viikkoa ennen Kristuksen syntymää, jota he viettävät gregoriaanisen kalenterin mukaan 25. joulukuuta. Venäjän ortodoksisen kirkon liturginen ympyrä perustuu Julianukseen, joten lännessä ja uskovat juhlivat Vapahtajan ilmestymistä eri päivinä.
Viran toinen nimi on Filippov, koska rukous sen puolesta osuu yhden Kristuksen lähimmän opetuslapsen - apostoli Filippuksen - muistopäivälle.Monipäiväinen adventtipaasto on sidottu kahteen tiettyyn tapahtumaan, ei tarvitse laskea, minä päivänä se alkaa vuonna 2024. Kuten edellisissäkin, uskovat paastoavat 28.11.-6.1.
Kirkon peruskirja ohjeistaa ortodokseja rajoittamaan itseään tietyntyyppisissä ruoissa ja viihteen intensiivisyydessä, mutta tämän ei pitäisi tulla päätavoitteeksi. On tärkeää yrittää varmistaa, että mikään ei häiritse sinua valmistautumasta tulevaan lomaan. Voidaksemme täysin, mahdollisimman syvästi tavata ja elää Kristuksen syntymää, tietää tämän jumalallisen tapahtuman mystisen merkityksen. Fyysiset rajoitukset paaston aikana auttavat keskittymään olemisen henkiseen puoleen - rukoile enemmän, pohdi Jumalan urotyötä, joka otti miehen muodon koko ihmiskunnan pelastukseksi, ja pyri Hänen käskyjensä täydellisyyteen.
Ruoan ominaisuudet
Joulupaaston ankaruus on samanlainen kuin Petrovin. Yleensä uskova kristitty kieltäytyy eläinperäisistä tuotteista:
- liha (mukaan lukien siipikarja), mukaan lukien makkarat, makkarat, lihapullat, kinkku, suolattu ja savustettu pekoni, lihapullat, makkarat, kinkku, keitetty sianliha jne.;
- munat;
- maitotuotteet - smetana, jogurtti, juustomassa, voi, kerma, raejuusto, kefiiri, juusto, kondensoitu maito, fermentoitu leivonnainen, piimä, juoksetettu maito, jäätelö jne.
Joinakin paastopäivinä ei myöskään ole siunattu syödä kalaa ja kasviöljyä. Valmistautumattomalle keholle äkillinen siirtyminen tällaiseen ruokavalioon voi aiheuttaa stressiä. Papit sanovat, että tämä tulisi tehdä vähitellen, kieltäytymällä tuotteista toisensa jälkeen - anna itsellesi aikaa tottua siihen.
Alun perin yksityiskohtaiset paastosäännöt kehitettiin luostareille. Siksi maallikot, mieluiten tunnustajan siunauksella, eivät saa noudattaa liian tiukkoja ruokarajoituksia.Ensinnäkin tämä koskee potilaita, lapsia, raskaana olevia ja imeviä naisia sekä niitä, jotka tekevät kovaa fyysistä työtä.
Koko 40 päivän ajan voit syödä kypsennettyä ruokaa ilman öljyä. Erinomainen vaihtoehto on keitot, muhennos, kaalikeitto, borssi kasvis- tai sieniliemellä. Ruokalista voi sisältää kaviaaria ja mereneläviä. Kala on sallittu myös esimerkiksi haudutettuna tai voileipissä.
Keskiviikkona ja perjantaina kaikki on paljon tiukempaa. Kuiva syömistä harjoittavien kannattaa keskittyä seuraaviin vaihtoehtoihin:
- vihannekset - tuoreet, purkitetut, suolatut, marinoidut;
- leipä;
- kuivatut hedelmät;
- hunaja;
- tuoreet hedelmät;
- pähkinät.
Kalaruokia voi valmistaa keskiviikkona ja perjantaina, jos jokin kristillisistä pääpyhäpäivistä osuu niihin. Joulukuun 4. päivänä vietetään pääsyä kaikkein pyhimmän jumalanpalveluksen kirkkoon, joten paastoamisesta tulee vähemmän tiukkaa.Muina aikoina viljasta, sienistä, vihanneksista ja palkokasveista valmistettuja ruokia siunataan. Pyhän Nikolaus Ihmetyöntekijän (yleensä St. Nicholas the Winter) muistopäivänä 19. joulukuuta sallitaan enintään lasillinen punaviiniä. Samaan aikaan lomasta ei pitäisi muuttua hillittömäksi alkoholijuomaksi.
Jouluaattona monipäiväinen paasto päättyy vuonna 2024. Vakiintuneen perinteen mukaan Kristuksen nimessä on tapana olla syömättä ruokaa ennen kuin ensimmäinen tähti ilmestyy tammikuun taivaalla. Juhlajuhla alkoi yleensä sotšin käytöllä - hunajalla keitettyjä vehnänjyviä tai riisiä kuivattujen hedelmien kanssa. Vasta palvelun jälkeen alettiin rikkoa paastoa - eläintuotteiden käyttöä.
Muut säännöt
Kirkon asettama raittiusaika ei ole sama kuin ruokavalio, jota noudatetaan terveyden parantamiseksi tai ylimääräisistä kiloista eroon pääsemiseksi. Ruoan rajoitukset tulee yhdistää orgaanisesti tarkkaavaiseen asenteeseen omaan käyttäytymiseen. Sinun on pidättäydyttävä:vähintään nämä 40 päivää
- juominen;
- hemmotella omaa laiskuutta;
- vierailu (poissa) meluisissa viihdetapahtumissa;
- riidoihin, riitoihin ja vihaisiin välienselvittelyihin joutuminen.
Paras ajanviete on jumalanpalvelukseen osallistuminen, rukous, sielua pelastavan kirjallisuuden lukeminen, parannus ja halu muuttaa elämääsi parempaan suuntaan. Hyvien tekojen tekeminen, hyväntekeväisyys, rauhan löytäminen ja halu pelastaa sielusi, puhdistaa se jumalalliseksi ikuisuudeksi ovat tervetulleita.
